【便通】19:53までなし23:08（量1.5・かたいころころ） 食事 【昼】納豆パスタ（納豆、パスタ、刻み海苔、バター）【夕】卵かけごはん、煮物（牛肉、きのこなど）バナナ、ヨーグルト 気づき 【便通】 やっと23:09便通があった。