【便通】16:06までなし 食事 【昼】インスタントラーメンしょうゆ（サッポロ一番＋卵）、バナナ、ヨーグルト【夕】牛丼（自家製＋玉ねぎ＋卵＋牛肉など） 気づき 結局昨日の下痢便は直腸にたまったまま今も出てこない。なんか気持ちが悪い。