2013年6月18日の体調（順調な後に下痢。なぜ？）

【便通】12:10（理想的?）13:30（下痢）
【運動】バイクで図書館
【鼻血】なし（45日経過）

食事

【昼】うどん（＋ゆず胡椒＋バター＋ネギ＋刻み海苔）、めかぶ

【間食】なし

【夕】牛うなぎ弁当（大盛）

詳細

（お腹）
久々に理想的な便。何も引っかかりも無くするっと。お腹もすっきり。この調子をキープ出来ないだろうか。と思ったら直後に下痢。その後落ち着いたが。