yonta24のブログ

日常気づいたことや商品レビューについてのブログです

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2013年6月26日の体調

【便通】14:30(理想)
【運動】雨、自転車で近くの図書館

食事

【昼】うどん(乾麺+卵+天ぷら)、バナナ、ヨーグルト、コーヒー

【夕】ごはん、なす牛肉の煮物(牛肉、なす、白菜、など)、白菜の漬け物、コーヒー

気づいたこと

(お腹)
便通の後にお腹がぐるぐるし出すのはなんだろう?今日は調子が良い。


(コーヒー)
2杯飲むと、ちょっとドキドキする感じがある。