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2013年07月17日(水)の体調

【便通】12時30分までなし00時45分までなし

食事

【昼】温そーめん(わかめ、たまねぎ)、菓子パン(デニッシュ)

【間食】ポテトチップスのりしお(コイケヤ

【夕】惣菜ハンバーグ1.5個(加工肉)、八丁味噌煮込みうどん(白菜、ネギ)、菓子あんパン、納豆+めかぶ、バナナ、ヨーグルト、コーヒー1

気づき

朝長いガスが良く出る。若干下痢の残った感覚有り。間食以降食べ過ぎている。
今日は便通は無かった。切れ痔がどうなっているか気になる。