yonta24のブログ

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2013年07月28日(日)の体調(右足内もものピリピリが消える)

【便通】17時11分(ふつう・良い)23時54分(ふつう・細め)

食事

【昼】目玉焼き(ベーコン2)、ごはん、ヨーグルト、バナナ2、リエム

【間食】フューエルエックス(青い炭酸)少々

【夕】とんかつ、キャベツ(パッケージ入りのもの)、トマト、ごはん、ナメコ味噌汁(めかぶ25g入り)、フューエルエックス少々


気づき

昨日の深夜頃から、右足のぴりぴりが消えている。昨日はクビの寝違えなんかもあって神経がおかしくなっていたのかな?


【だるさが無い】
今日は昨日のような怠さがない。気温のせいかもしれない。

【便通】
ちょっと調子が良い。連日のめかぶと納豆のおかげか?

【フューエルエックス】
って、テンション上がる気がする。カフェインか?

【お腹】
01時19分に、じゃっかん下痢の気配?ガスが増える。