yonta24のブログ

日常気づいたことや商品レビューについてのブログです

【スポンサーリンク】

2013/08/14の体調(鼻水と血が付着。近頃鼻の調子が悪い)

【鼻血】左微量血付着
【便通】13:40ごろ(量1・かため)15:26(量2.5・ふつう)20:30(量1・ふつう)

食事

【昼】納豆パスタ(納豆・わさびマヨネーズ・バター・醤油・刻み海苔)、ヨーグルト、バナナ

【間食】コイケヤポテトチップのり塩

【夕】焼きめし(市販パウダー使用・野菜少々)、焼き鮭、ニンニク4かけ、ヨーグルト、紅茶2、コーヒー1

気づき

最近鼻水がよく出る。くしゃみもよく出る


少しずつ直腸に便が送られているのか知らないけど、今日は3度ほど便通。