2013-08-17 平成25年8月17日(土)の体調 健康体験談 【便通】19:18(量1・かため) 食事 【昼】うどん(100均乾麺、めかぶ、とろろ、卵、天ぷら)、バナナ、ヨーグルト、スイカ 【間食】紅茶1【夕】ローソン弁当カツ丼、メロンパン、紅茶1 気づき