yonta24のブログ

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平成25年9月22日(日)の体調

【便通】13:00ごろ(量1・かため)16:01(量2・ふつうきれわる)

食事

【昼】納豆パスタ(納豆・パスタ・しょうゆ・バター)、菓子ドーナツ

【夕】ごはん、