yonta24のブログ

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平成25年9月29日(日)の体調

【便通】14:53(量1・ふつう)

食事

【昼】納豆パスタ(パスタ・納豆・しょうゆ・味の素・オクラ・マーガリン)、バナナ

【夕】卵ご飯(卵・マーガリン・しょうゆ)、ジャガイモ・玉ねぎ・牛肉の煮物