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平成25年10月27日(日)の体調

【便通】15:14(量2・かため)18:16(量2・やわうく)

食事

【昼】納豆パスタ(納豆・パスタ・オクラ・マヨネーズ)
【間食】サンドイッチ(ローソン)
【夕】伊右衛門(緑茶)、ジャガイモと練り物煮物、ニンニク(桃屋)、ごはん、オムレツ(ジャガイモ・玉ねぎ・ピーマン・牛肉・ケチャップ・マヨネーズ)
【その他】インスタントコーヒー3

気づき

・直腸に便が残って気持ち悪い感覚。2回目の便通時は下痢気味だったので余計にそう感じる。