yonta24のブログ

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2013/11/13の体調

【便通】16:05(量2・ふつうきれよし)

食事

【昼】うどん(乾麺・玉子・天ぷら・ネギ)、メロンパンミニ、バナナ
【夕】カレー(玉葱・人参・牛肉・じゃがいも・カレールー)、ニンニク4、ヨーグルト