yonta24のブログ

さまざまな話題を記録するブログです

平成25年11月14日(木)の体調

【便通】15:35(量2・ふつうきれよし)

食事

【昼】素パスタ(パスタ・しょうゆ・バター・ネギ・味の素・マヨネーズ)、ミニメロンパン、バナナ。
【夕】卵かけご飯(玉子・ごはん・バター・しょうゆ・味の素)、オムレツ(ジャガイモ・玉ねぎ・牛肉・ネギなど)、大根ちくわの煮物(大根・ちくわ・シメジ)