【便通】16:12(量3・かためきれよし)
食事
【昼】日清焼そば(インスタント麺・玉子・オクラ・マヨネーズ)、スティックレーズンパン(マーガリン)
【間食】島田のラムネミニサイズ
【夕】餃子チルド(はねつき)、厚揚げ焼き(醤油・味の素)、タケノココンニャク、ごはん
【便通】16:12(量3・かためきれよし)
【昼】日清焼そば(インスタント麺・玉子・オクラ・マヨネーズ)、スティックレーズンパン(マーガリン)
【間食】島田のラムネミニサイズ
【夕】餃子チルド(はねつき)、厚揚げ焼き(醤油・味の素)、タケノココンニャク、ごはん