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yonta24のブログ

日常気づいたことや商品レビューについてのブログです

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睡眠時無呼吸症候群

深夜飛び起きる

(記録)

夜中2時頃飛び起きるいきができなくなるらしい。

起き上がるとすぐに息は復活して正常に戻る。

やはり睡眠時無呼吸症候群だろうと思う。

直前いびきは聞こえていたようだ。

調べてみると、呼吸器を付ける方法、マウスピースを作って寝る時に装着する方法、手術で塞がる部分を切除する方法があるようです。

呼吸器とか大げさな感じで付けないなろうなぁと思うがさらに深刻になったらやむを得えず装着するかもしれない。

現在の状況

今は、週に数回夜中に呼吸が止まっている。月に1回程度今日のように長い時間無呼吸が続き目が覚めた時、激しい苦しさと共に飛び起きることがある。

苦しさを過ぎると本人は何でもなかった気分になるので、病院に行ってまで原因を調べようとはしない感じ。恐らくもっと頻繁になってこないと医者には行かないだろう。

図書館の本などを調べて体質改善など出来る方法を調べてみようと思います。