【便通】14:49までなし23:49まで無し 【天候】雨 【運動】なし 食事 【昼】うどん（＋天ぷら＋刻みネギ）、バナナ、ヨーグルト【間食】なし【夕】カレー（＋ごはん）、めかぶ、キウイ（＋砂糖）、マルチビタミン１錠（パンビタン） 詳細 （歯）左上の糸切り…