yonta24のブログ

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2013-08-02から1日間の記事一覧

2013年08月02日(金)の体調(まあまあ)

【便通】13時35分までなし20時26分(少量4・かため) 食事 【昼】日清焼そば(卵)、味噌汁(豆腐、めかぶ、わかめ、玉葱)、バナナ、ヨーグルト、デニッシュパン2(フジパン)、ニンニク3くらい、カステラ【夕】オムレツ(卵、もやし、玉葱など)、キュウ…