【便通】16:18（量1・かため）0:01（量3・やわい下痢） 食事 【昼】うどん（乾麺（ピーコック）、卵、めかぶ、天ぷら）、バナナ、ヨーグルト【夕】ソーセージ数本、キャベツ＋きのこ＋人参＋などの油炒め、昨日のなすの煮物残り、ニンニク4つぶ 気づき 今日…