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2013-11-15から1日間の記事一覧

2013年11月15日(金)の体調

【便通】16時59分までなし19:13(量1・かためきれよし) 食事 【昼】サッポロ一番塩味(インスタントラーメン・バター・ごま・玉子)、メロンパン 【夕】ひじき、ご飯、キャベツの千切り、焼き豚肉100g(塩、醤油味付け)、たことネギの和え物、ニンニク4