昨日、夜扇風機に当たりすぎたのか、左足のお尻太もも当たりがだるい。 痛みというほどのものではないが、屈伸すると結構筋肉痛のようになっている。 昨日は1日歩かなかったがそれが影響しているのか。 今日は、9147歩歩いた。 結構しんどかったがだるさは歩…
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