yonta24のブログ

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2018-09-23から1日間の記事一覧

23日…続く下痢と気分の悪さ

1日の体調メモ… 昨日朝方に腰の痛みで起きて腸弱り+気分悪あり 起床後は持ち直す 昼後ビオフェルミン6+ファンケルマルチビタミン6 仕事場で2回下痢便。家で1回下痢便出血なし 腰の背中の張りがひどくて曲げると痛い、仕事場の壁を使って柔軟体操(楽になっ…