【お腹】調子悪い特に午後
【便通】15:40（やや軟便）19:00（下痢）
【運動】自転車で近所
【鼻血】なし（34日経過）※超微量は除く
食事
【昼】食パン（マーガリン）、ソーセージ１、目玉焼き
【間食】揚げせんべい、菓子パン（クロワッサン型、クリーム入り）
【夕】ごはん、オムレツ（タマネギ、ジャガイモ、にんじん、牛肉ほか）
【深夜】バナナ、揚げせんべい（残り）
詳細
便通の後にお腹が頼りなくなる。夕食後に下痢が出た。下痢後深夜には調子戻す
下痢の原因は昨日【間食】で食べた「ローソンポテト」の油？ポテト自体が苦いので、使い回しの油を使っているのかと思っていた。そう思って安心するとお腹の調子が戻るのでやはりストレスも原因の一つか？
朝起きた時に肋骨の下、左側でちくっとする痛みがある。1度きりで今日はそれ以来無い。何だろう。
