2013-06-25 2013年6月25日の体調 健康体験談 【便通】12:00（少量かため） 食事 【昼】うどん（あげ２、卵、柚胡椒）、ヨーグルト、バナナ【夕】豚肉炒め（塩こしょう）、レタス炒め（マヨネーズ、しょうゆ、一味）、マカロニサラダ（スーパー惣菜）、いなり小3個、コーヒー
