【便通】15時28分（細め、ふつう）
【指】左手中指の付け根痛み（瞬間）
【歯】左下奥歯、歯茎の痛み・左上犬歯付近歯肉炎（血が出る）
食事
【昼】食パン（バター）、コロッケ（惣菜、ソース）、ヨーグルト、菓子パン（スナックパン２）
【夕】ごはん、ひじき、酢豚（豚肉、にんじん、玉葱、ピーマン）、バナナ
気づき
朝から腸がぐるぐる。便通も細めだが毎日ある。昼頃ちょっと調子よくなる。一体何なのか？水分を良く摂るようにしている。昨日からとにかく暑い。汗が失われ尿が濃くなっている。
熱中症だろうか、今朝からお腹ゴロゴロ（下痢はない）胸の辺りから気分が悪くなり、下痢の一番最初の状態が何時間も続く。頭も痛い。ようやく20時09分はずいぶん気分が持ち直している。このまま快方に向かえば良いけど。
下痢の症状も治まっている。（20時10分現在）
夕方我慢出来ず、コンビニクーラーの掃除を簡単にしてから、電源投入。気温が下がったせいか頭がすっきりして、気分もだいぶ良くなった。クーラーをつけたとたん気分が回復するなんて、やはり熱中症の症状だったのかな？
ずっと座っていると調子が悪くなるようだ。あと、左手中指の付け根が痛くなった。なんだろう？
