【便通】20:16までなし
食事
【昼】うどん(めかぶ、玉子、とろろ、天ぷら)、バナナ、ヨーグルト
【間食】ローソンサンドイッチ(ハム、キュウリ、マスタード)
【夕】煮物(牛肉、玉ねぎ、人参)、味噌汁(豆腐、なすび)、玉子かけごはん(マーガリン)、ニンニク4
気づき
昨日の下痢で出たので今日は出ないだろう。
【便通】20:16までなし
【昼】うどん(めかぶ、玉子、とろろ、天ぷら)、バナナ、ヨーグルト
【間食】ローソンサンドイッチ(ハム、キュウリ、マスタード)
【夕】煮物(牛肉、玉ねぎ、人参)、味噌汁(豆腐、なすび)、玉子かけごはん(マーガリン)、ニンニク4
昨日の下痢で出たので今日は出ないだろう。