2013-09-29 平成25年9月29日(日)の体調 健康体験談 【便通】14:53(量1・ふつう) 食事 【昼】納豆パスタ(パスタ・納豆・しょうゆ・味の素・オクラ・マーガリン)、バナナ【夕】卵ご飯(卵・マーガリン・しょうゆ)、ジャガイモ・玉ねぎ・牛肉の煮物