2013-10-08 平成25年10月8日(火)の体調 健康体験談 【便通】15:00ごろ（量2.5・ふつう） 食事 【昼】卵パスタ（パスタ・卵・しょうゆ・マーガリン）【間食】ポテトチップス、島田のラムネ【夕】ごはん、ニンニク4、牛肉・なすの煮物（昨日と同じ）
