yonta24のブログ

健康、ガジェット、テレビなどさまざまな話題を記録するブログです

平成25年10月16日(水)の体調

【便通】14:35(量2・ふつう)

食事

【昼】納豆パスタ(納豆・パスタ・オクラ・醤油・マーガリン)、スティックパン1(マーガリン)、ヨーグルト(砂糖)、ヤクルト
【夕】ごはん、牛肉、キャベツ千切り、ヨーグルト(砂糖)

気づき

・19:38少しおなか下痢っぽい感覚。急激に寒くなっているせいかも。