平成25年10月25日(金)の体調

【鼻出血】ぽつりと左から
【便通】16:35（量2・ほそふつう）

食事

【昼】納豆パスタ（ニンニク桃屋・納豆・パスタ・オクラ・マーガリン）、ミニあんパン1（ヤマザキ）
【夕】焼き鮭、卵ご飯（卵・ごはん・マーガリン・桃屋ニンニク・しょうゆ）、おから、バナナ、ヨーグルト（恵）

気づき

・昨日と今日と左穴から点出血、ティッシュに付いた。起きたとき。
・数日続いたおしりの熱い感覚、不快感は今日はましになった。やはり直腸にたまっていたからかな。
・昨日から頭が痛い・重い