yonta24のブログ

健康、ガジェット、テレビなどさまざまな話題を記録するブログです

平成25年11月29日(金)の体調

【便通】15:31(量2.5・かためきれわる)

食事

【昼】チキンラーメン(卵、ネギ)、食パン(マーガリン)