2013年10月27日（日曜日）午後9時放送 NHK総合 【番組のすごく簡単なまとめ】 ・歩くことで心臓の負担は軽減される。 ・肉は食べ過ぎるとGcが増えコレステロールが貯まりやすくなる ・胎児の段階で心臓が弱くなるので妊婦の人は栄養をしっかり取る

【便通】15:14（量2・かため）18:16（量2・やわうく） 食事 【昼】納豆パスタ（納豆・パスタ・オクラ・マヨネーズ） 【間食】サンドイッチ（ローソン） 【夕】伊右衛門（緑茶）、ジャガイモと練り物煮物、ニンニク（桃屋）、ごはん、オムレツ（ジャガイモ・…

・例のタモさん引退宣言の様子。（なぜか、引退宣言の放送後の様子は放送されなかった。残念）・なぜフェッショナル。通勤電車の中でiPhoneを使って名画を再現しちゃった男。山岡セイコウさん（40歳）・CM・タモリの似顔絵も紹介。最高金賞。弘津ヨシユキさ…