2013-10-11 2013年10月11日(金)の体調 健康体験談 【便通】22時43分（量3・ふつうやわ浮いた） 食事 【昼】納豆パスタ 【間食】ラムネ、ポテトチップス 【夕】お好み焼き、ニンニク5
