【鼻血】なし
【腰】良好
【お腹】朝ちょっと来たが、昼から夜にかけて良好。休戦か？
食事
【昼】ごはん、目玉焼き、ソーセージ２、キウイ、バナナ
【間食】ミックスサンドイッチ（ファミリーマート）、オレンジジュース（濃縮還元）、カステラ黒蜜がけ（ファミリーマート）、ヨーグルト（R-1）、ミニカール（ファミリーマート）
【夕】ごはん、牛肉と野菜の炒め物（キャベツ、もやし、タマネギ）、キウイ
詳細
キウイを食べたせいで、舌に血がにじんだ。初めてのことなのでちょっとびっくり、ネットを調べるとパイナップルやキウイは舌を刺激する成分があるとのこと。血が出るという書き込みも散見された。
今日はお腹が好調だ。治ったようにも思えるしっかり具合。明治ヨーグルトのR-1という製品が効いているのかどうなのか。
※明治ヨーグルトR-1
