平成25年12月9日の体調

【便通】16時10分（量3・ふつうすこしかため切れ若干よし）19時32分（量3・やわいきれじゃっかんよし下痢気味熱い）

食事

昼】うどん（メカブ・乾麺・卵・天ぷら）
【間食】ポップコーン
【夕食】ごはん、すき焼き風、ポップコーン

気付き

19時34分出たのは、直前お腹が下痢っぽく痛かったため。食べ過ぎなのかもしれない。この後下痢になるパターンはよく経験しているがその前兆か？と書いていたらぐるぐるお腹がいっている。