2013-10-08 平成25年10月8日(火)の体調 健康体験談 【便通】15:00ごろ(量2.5・ふつう) 食事 【昼】卵パスタ(パスタ・卵・しょうゆ・マーガリン)【間食】ポテトチップス、島田のラムネ【夕】ごはん、ニンニク4、牛肉・なすの煮物(昨日と同じ)