yonta24のブログ

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平成25年10月20日(日)の体調

【便通】15:07(量3・ふつう)20:37(量2・やわ下痢直前)

食事

【昼】マルちゃん正麺(めかぶ)、スティックパン1
【間食】コイケヤポテトチップスニンニク味、カフェラッテ
【夕】カレー(玉ねぎ・ジャガイモ・牛肉・人参など)、ニンニク4

気づき

・痔。肛門痛があったのでなんだと思いつつ20:40拭いていたら付着。両足を閉じて座椅子に座るとすぐに痔になる。
・コーヒーも痔の原因かも。食生活が荒れると直ぐになる。気がする
・残便感があり肛門まわりは気持ち悪い(23:10)