チキンラーメン 超簡単 タマゴフワフワ調理 チキンラーメン。よく簡単に昼を済ませたいときには活躍する食材です。

【便通】14時22分（量1・かためきれわる）19時25分（量1・かため） 【鼻血】19時25分までなし 【昼】うどん（乾麺・たまご・オクラ・天かす） 【夕】イオンお弁当麻婆豆腐丼（とても辛い）、まんじゅう 気付き 昨日は血の匂いの咳はなかった。鼻血も出なかっ…

さっき（午前2時ごろ）パソコン作業をしている時、胸の奥でタンが詰まった感じがしてコホンと咳をした時に、ふわっと鉄臭いにおいがした、血のにおいの感じ。 【2014/01/13追記】 鼻血が原因でした（たぶん）

【便通】お昼すぎごろ（量3・ふつうきれわる） 【運動】近所自転車散歩 【昼】納豆パスタ（納豆・オクラ・卵・マーガリン・しょうゆ・わさび）、バナナ、ヨーグルト 【夕】ごはん、焼き豚（付属のタレ）、キャベツ人参野菜炒め、トマト、ヨーグルト（砂糖）…

【鼻血】起床時ティッシュに少量付着、右穴外側 【昼】うどん（刻みネギ・卵・天かす） 【運動】近所散歩 気付き 鼻出血、寝ている間にじわじわ微量にでて起床した時に鼻をかむとその塊が出てくるのだろうか？この冬は、去年と違い鼻中隔部分には出ず外側か…

【鼻血】15時32分のところナシ 【便通】15:32（量3・きれわる） 【昼】チキンラーメン（キャベツ・卵） 【夕】オムレツ、ごはん、すき焼きの残り 【運動】近所自転車まわり 【気付き】最近左上の歯でたぶん歯根嚢胞が大きくなってきている。ドキドキするたび…

【鼻血】微量ティッシュに付着（右） 【便通】昼2回（量3・きれわる） 【昼食】なんちゃってカルボナーラ、バナナ