【便通】15:03（量3・やわい）23:03（量3・やわやわ）
食事
【昼】うどん（乾麺、めかぶ、卵、揚げ、オクラ）、菓子パンスティック、バナナ
【夕】マグロ寿司（小僧寿司）、ローソンおにぎり（シーチキンマヨネーズ）
【間食】ポップコーン、コーヒー（インスタント）、ケーキ
気づき
起きたら下痢っぽくおなか痛、しかしそのときは出なかったので放置すると食後出た。
最近昼食後15時頃だるい感覚が続く。
今日は下痢が続いている。しかし本格的な下痢では無い。
【便通】15:03（量3・やわい）23:03（量3・やわやわ）
【昼】うどん（乾麺、めかぶ、卵、揚げ、オクラ）、菓子パンスティック、バナナ
【夕】マグロ寿司（小僧寿司）、ローソンおにぎり（シーチキンマヨネーズ）
【間食】ポップコーン、コーヒー（インスタント）、ケーキ
起きたら下痢っぽくおなか痛、しかしそのときは出なかったので放置すると食後出た。
最近昼食後15時頃だるい感覚が続く。
今日は下痢が続いている。しかし本格的な下痢では無い。