1日の体調メモ…
- 昨日朝方に腰の痛みで起きて腸弱り＋気分悪あり
- 起床後は持ち直す
- 昼後ビオフェルミン6＋ファンケルマルチビタミン6
- 仕事場で2回下痢便。家で1回下痢便出血なし
- 腰の背中の張りがひどくて曲げると痛い、仕事場の壁を使って柔軟体操（楽になった）
- 夕食はビオフェルミン6＋ファンケルマルチビタミン6
- 今日から夜はルイボスティーを辞めるつもり（お茶が原因では無いと思うが…）
特色メモ…
- 腸弱りで眼がシクシクしだす
- 気分悪が腰痛＋背部痛からくるのか、腸からくるのか不明
- 腰を前掲すると背中がものすごく張る
出来事メモ…
今日気がついたが、スマホ（Zenfone4 Max）の裏蓋（多分バッテリーが膨らんでいる）が膨らんでいた。
動作に支障は無いが、時々画面がチラチラすることがあるが関連は不明。明日ヨドバシに保証についての連絡をするつもり。
交換に備えて購入した物…
交換することになったら予備のZenfoneGoにもう一度SIMをセットして使いたい。そのために、ナノSIMのサイズを変換するアダプターをAmazonで購入。
あと洋服も購入…
秋、冬にあわせて長袖を購入。（色: ネイビーブラックチェック、XL）
